要來跟大家分享吃的膠原蛋白✨
應該很多愛美的女生跟我一樣有吃膠原蛋白的習慣，不管是粉狀錠狀我試過很多種，這一個月來在吃的是NeoCell妮兒的膠原蛋白錠❤️
http://www.pcstore.com.tw/neocell/M12269670.htm
這是美國的大廠牌，它和其他牌不一樣的是➡️主要是利用吃進去的膠原蛋白去刺激身體製造更多的膠原蛋白（很酷吧～）而不是一般吃膠原蛋白補膠原蛋白的方式～
所以關於市面上膠原蛋白的吸收問題，並不是吃了就能補到，而是利用吃下肚子裡的膠原蛋白被身體吸收分解之後再製造出更多的膠原蛋白！
還有～在吃膠原蛋白不能配牛奶和蛋白質飲品一起喔！因為蛋白質會降低人體對膠原蛋白的吸收（我也是開始吃NeoCell才知道）空腹和睡前吃是最好的☝️
這一個月吃下來再搭配日常的保養，皮膚有明顯變好❤️但偶爾還是會忘記吃😜至少一天要吃3顆，也不是吃幾天就見效，乖乖吃三到四週就可以見到效果囉，當然平日的生活作息也很重要！大家可以試試看唷👍
另外要提醒大家現在外面假貨很多！一定要跟總代理買比較好唷！最好辨識的方法就是➡️雷射標籤✨（如圖）
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